quinta-feira, 18 de julho de 2013
Oii lindezas, vamos falar de cuidados com pele hoje? Já perceberam que no inverno nossa pele sempre fica mais ressecada?
Pois é, essa época do ano é bem propicia para que isso aconteça, já que com as baixas temperaturas nós temos o costume dicar em lugares fechados e sem circulação do ar, por isso que a hidratação deve ser redobrada.
Pensando nisso eu trouxe umas dicas para manter a pele hidratada na estação mais fria do ano.
Banho quente
Evite tomar banho quente e demorado. A água quente provoca a descamação da pele e retira a camada protetora deixando-a ainda mais seca e desidratada.
Esponjas de banho
Apesar de eliminarem as células mortas, as esponjas retiram a camada protetora da pele.
Hidratação corporal
O ideal é passar um creme hidratante corporal na pele duas vezes por dia, uma vez pela manhã e outra à noite.
Hidratação do rosto
Reaproveitar o hidratante corporal para o rosto é um erro que muitas pessoas cometem sem saber. Não devemos usar o mesmo produto do corpo na face porque a quantidade de substâncias oleosas é sempre maior nos produtos corporais, além disso não são produtos adequados aos tipos de pele.
Protetor solar
O protetor solar também deve ser usado em dias nublados e frios, pois mesmo nestes dias, os raios UVA e UVB não perdem força. O ideal é passar um creme hidratante com filtro solar no corpo e no rosto todos os dias!
Hidratação da pele
A hidratação da pele também deve ser interna,por isso não devemos deixar de tomar água. É comum que no tempo frio, devido a menor perda de água pelo corpo, as pessoas não tomem tanta água como no verão,o que é errado, pois a ingestão diária de água deve ser, em média, de 2 litros!
Alimentação para o inverno
A tendência em estações frias é ingerir com maior frequência alimentos gordurosos. Manter uma alimentação mais saudável com frutas e verduras é fundamental!
Gostaram das dicas meninas? nada de ficar com a pele ressecada no inverno hen?!rs
Não se esqueçam de seguir o blog, para ficar por dentro de tudo!!
Beiijos
Marcadores:Cuidados da Pele,Dicas
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